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北芪杞子煲乳鸽汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
北芪杞子煲乳鸽汤的做法
北芪杞子煲乳鸽汤健康提示
北芪又称黄芪，有补气，补血，壮筋调精气。
此汤对中气虚弱，体倦乏力有食疗功效。
北芪杞子煲乳鸽汤食谱营养
北芪杞子煲乳鸽汤营养成分
| 能量 1551.55千卡 | 蛋白质 98.34克 | 脂肪 121.3克 | 碳水化合物 21.04克 |
| 叶酸 28.08微克 | 膳食纤维 4.36克 | 胆固醇 243毫克 | 维生素A 677.65微克 |
| 维生素B6 0.33毫克 | 维生素B12 23.61微克 | 维生素C 12.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2446微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.5毫克 | 硫胺素 1.95毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 24.38毫克 |
| 钙 2633.01毫克 | 磷 2339.5毫克 | 钾 1527.67毫克 | 钠 3377毫克 |
| 碘 54微克 | 镁 164.26毫克 | 铁 16.45毫克 | 锌 16.56毫克 |
| 硒 67.78微克 | 铜 0.86毫克 | 锰 0.6毫克 |
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