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五香辣豆腐
主料
北豆腐500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感豆腐软嫩，香辣适口。
五香辣豆腐的做法
五香辣豆腐食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
五香辣豆腐营养成分
| 能量 653.11千卡 | 蛋白质 46.1克 | 脂肪 50.68克 | 碳水化合物 16.76克 |
| 叶酸 199.58微克 | 膳食纤维 14.23克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 29.35微克 |
| 维生素B6 0.26毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 50.92毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 176.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.1毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.6毫克 |
| 钙 532.43毫克 | 磷 562.57毫克 | 钾 558.68毫克 | 钠 1216.82毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 317.62毫克 | 铁 8.25毫克 | 锌 3.78毫克 |
| 硒 12.46微克 | 铜 0.33毫克 | 锰 0.38毫克 |
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