木瓜汤的做法 木瓜汤 木瓜汤的家常做法 木瓜汤怎么做 家常木瓜汤的做法 木瓜汤怎么做好吃 木瓜汤的做法大全 木瓜汤的制作方法
木瓜汤
食用早餐、中餐、晚餐
木瓜汤的做法
木瓜汤健康提示
1木瓜为蔷薇科植物贴梗海棠的果实；
2味酸，性温，入肝、脾经；
3具有平肝和胃，去湿舒筋之功效；
4临床多用于治吐泻转筋、湿痹、脚气、水肿、痢疾等症；
5木瓜汤以木瓜和羊肉为主要原料，木瓜平肝和胃，去湿舒筋；
6羊肉益气补虚，温中暖下，两者相得益彰，共成健脾除湿，补虚和胃之功；
7适用于脾湿下注入双腿肿痛、麻木不仁等症。
木瓜汤食谱营养
1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»
木瓜汤营养成分
| 能量 862.25千卡 | 蛋白质 54.44克 | 脂肪 8.8克 | 碳水化合物 145.51克 |
| 叶酸 54.76微克 | 膳食纤维 4.02克 | 胆固醇 120毫克 | 维生素A 334.3微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 94.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.96毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1872.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.49毫克 | 硫胺素 0.74毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.7毫克 |
| 钙 84.84毫克 | 磷 618.16毫克 | 钾 1141.92毫克 | 钠 672.84毫克 |
| 碘 16.02微克 | 镁 124.37毫克 | 铁 10.67毫克 | 锌 14.89毫克 |
| 硒 21.6微克 | 铜 0.64毫克 | 锰 1.96毫克 |
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