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红烧羊肉
主料
瘦羊肉500克
食用中餐、晚餐
口感色泽红润，肉质软烂，味道浓郁，无羊膻味。
红烧羊肉的做法
红烧羊肉食谱营养
红烧羊肉营养成分
| 能量 869.57千卡 | 蛋白质 103.06克 | 脂肪 44.68克 | 碳水化合物 15克 |
| 叶酸 2.58微克 | 膳食纤维 1.31克 | 胆固醇 300毫克 | 维生素A 57.93微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5.77毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 25.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 17.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.82毫克 | 硫胺素 0.76毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 26.16毫克 |
| 钙 60.61毫克 | 磷 998.79毫克 | 钾 2084.15毫克 | 钠 523.23毫克 |
| 碘 38.57微克 | 镁 121.3毫克 | 铁 20.62毫克 | 锌 30.71毫克 |
| 硒 36.3微克 | 铜 0.68毫克 | 锰 0.58毫克 |
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