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大蒜羊肉
主料
瘦羊肉250克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
大蒜羊肉的做法
大蒜羊肉健康提示
温肾助阳。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、遗尿或尿频等。
大蒜羊肉食谱营养
大蒜羊肉营养成分
| 能量 450.16千卡 | 蛋白质 52.04克 | 脂肪 24.78克 | 碳水化合物 4.84克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.17克 | 胆固醇 150毫克 | 维生素A 33.95微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.05毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 14.02毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 39微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.41毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.12毫克 |
| 钙 29.89毫克 | 磷 511.63毫克 | 钾 1059.68毫克 | 钠 684.69毫克 |
| 碘 19.3微克 | 镁 61.29毫克 | 铁 10.11毫克 | 锌 15.31毫克 |
| 硒 18.45微克 | 铜 0.34毫克 | 锰 0.14毫克 |
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