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番茄酱豆角
菜谱类别
西餐其他主料
豇豆750克
食用早餐、中餐、晚餐
番茄酱豆角的做法
番茄酱豆角食谱营养
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番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄酱豆角营养成分
| 能量 584.99千卡 | 蛋白质 31.02克 | 脂肪 33.61克 | 碳水化合物 60.97克 |
| 叶酸 520.5微克 | 膳食纤维 21.91克 | 胆固醇 2.75毫克 | 维生素A 484.7微克 |
| 维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 177.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 35.13毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2659.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.97毫克 | 硫胺素 0.59毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.93毫克 |
| 钙 440.11毫克 | 磷 642.38毫克 | 钾 1328.02毫克 | 钠 2579.68毫克 |
| 碘 5.35微克 | 镁 280.62毫克 | 铁 5.63毫克 | 锌 6.39毫克 |
| 硒 6.68微克 | 铜 1.25毫克 | 锰 3.08毫克 |
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