炸虾铃的做法 炸虾铃 炸虾铃的家常做法 炸虾铃怎么做 家常炸虾铃的做法 炸虾铃怎么做好吃 炸虾铃的做法大全 炸虾铃的制作方法
炸虾铃
主料
河虾500克
食用中餐、晚餐
口感此菜形似铃状,尾呈红色,佐以花椒盐、辣酱油食之,具有麻、辣、咸、香四味。
炸虾铃的做法
2碗内放入蛋清与面粉搅匀成糊,待用;
3炒勺内放入猪油,在中火上烧至六成热,将虾蘸上一层干面粉,再蘸上一层蛋清糊(虾尾不蘸糊),下入油内炸至油温升高至八九成热,虾呈黄色捞出,盛入盘内即成;
炸虾铃制作提示
过程需要油炸,所以要预备熟猪油500克,耗50克。
炸虾铃食谱营养
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人 … 详细»
炸虾铃营养成分
能量 996.3千卡 | 蛋白质 91.8克 | 脂肪 62.48克 | 碳水化合物 30.38克 |
叶酸 5.82微克 | 膳食纤维 0.92克 | 胆固醇 1246.5毫克 | 维生素A 253.5微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 29.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.6毫克 |
钙 1639.52毫克 | 磷 981.8毫克 | 钾 1759.94毫克 | 钠 1102.84毫克 |
碘 0.72微克 | 镁 320.77毫克 | 铁 20.99毫克 | 锌 11.29毫克 |
硒 153.63微克 | 铜 3.24毫克 | 锰 1.4毫克 |
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