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木瓜葡萄汤
菜谱类别
关节炎主料
葡萄300克
辅料
木瓜30克
调料
冰糖20克
食用早餐、中餐、晚餐、吃木瓜及葡萄,喝汤,每日1次。
木瓜葡萄汤的做法
木瓜葡萄汤健康提示
本品具有舒经活络、祛风湿、止疼痛之功效,适于风湿疼痛、风痹等症患者食用。
木瓜葡萄汤食谱营养
木瓜葡萄汤营养成分
能量 216.5千卡 | 蛋白质 1.62克 | 脂肪 0.63克 | 碳水化合物 52.86克 |
叶酸 30.48微克 | 膳食纤维 1.44克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 67.5微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 87.9毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.19毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 411微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.07毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.69毫克 |
钙 24.7毫克 | 磷 42.6毫克 | 钾 317.6毫克 | 钠 12.84毫克 |
碘 0微克 | 镁 27.1毫克 | 铁 1.54毫克 | 锌 0.66毫克 |
硒 1.14微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.2毫克 |
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