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鸡蛋通心粉排
菜谱类别
西餐其他
辅料
黄油50克
调料
盐10克
食用早餐、中餐、晚餐
鸡蛋通心粉排的做法
鸡蛋通心粉排食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
鸡蛋通心粉排营养成分
| 能量 3034千卡 | 蛋白质 141.7克 | 脂肪 109.5克 | 碳水化合物 410克 |
| 叶酸 566.5微克 | 膳食纤维 2克 | 胆固醇 3148毫克 | 维生素A 1290微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.25毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.21毫克 | 硫胺素 1.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.5毫克 |
| 钙 889.7毫克 | 磷 1504毫克 | 钾 2380.9毫克 | 钠 4969.75毫克 |
| 碘 136微克 | 镁 398.7毫克 | 铁 25毫克 | 锌 15.43毫克 |
| 硒 111.3微克 | 铜 1.67毫克 | 锰 3.75毫克 |
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