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黄汁鸡块汤
辅料
桃50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
黄汁鸡块汤的做法
1葱头去老皮洗净,切成1.5厘米见方的丁,熟鸡肉剁成2厘米见方的块。
2器皿内放入黄油高火1分钟,投入葱头丁,放汤焐热,加入香叶、白胡椒粒,焖至呈微黄色时,再加入油炒面,搅拌匀。把鸡汤盛入另一容器烧开,加入精盐,挤入香桃汁,放香桃皮,高火8分钟,拣出香桃皮、离火,保持汤热,待用。
3鸡蛋黄放碗内,将鸡块菜汤分盛在汤盘内一起上桌。
黄汁鸡块汤制作提示
本品需清鸡汤约1500克。
黄汁鸡块汤食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作 … 详细»
黄汁鸡块汤营养成分
能量 968.26千卡 | 蛋白质 32.95克 | 脂肪 73.84克 | 碳水化合物 45.92克 |
叶酸 47微克 | 膳食纤维 3.19克 | 胆固醇 1009毫克 | 维生素A 278.85微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 23.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 4.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 76.8微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.35毫克 | 硫胺素 0.34毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.24毫克 |
钙 152.36毫克 | 磷 415.01毫克 | 钾 799.02毫克 | 钠 7994.06毫克 |
碘 15.65微克 | 镁 88.24毫克 | 铁 7.86毫克 | 锌 4.08毫克 |
硒 34.42微克 | 铜 0.88毫克 | 锰 0.62毫克 |
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