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香菜鸡蛋羹
食用1次服完。
香菜鸡蛋羹的做法
香菜鸡蛋羹制作提示
风热感冒者减少香菜、葱、姜量。
香菜鸡蛋羹健康提示
葱、姜、香菜能解散表邪、治疗感冒,鸡蛋可以补充感冒发热或出汗造成的身体消耗。
香菜鸡蛋羹食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
香菜鸡蛋羹营养成分
能量 94.16千卡 | 蛋白质 8.94克 | 脂肪 6.5克 | 碳水化合物 5.1克 |
叶酸 142.7微克 | 膳食纤维 0.7克 | 胆固醇 351毫克 | 维生素A 237.68微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 24.14毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 584.68微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.23毫克 | 硫胺素 0.09毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.25毫克 |
钙 86.12毫克 | 磷 103.5毫克 | 钾 236.64毫克 | 钠 496.74毫克 |
碘 17.07微克 | 镁 23.72毫克 | 铁 2.7毫克 | 锌 0.9毫克 |
硒 8.89微克 | 铜 0.2毫克 | 锰 0.24毫克 |
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