甜瓜玉米汤的做法 甜瓜玉米汤 甜瓜玉米汤的家常做法 甜瓜玉米汤怎么做 家常甜瓜玉米汤的做法 甜瓜玉米汤怎么做好吃
甜瓜玉米汤
菜谱类别
西餐其他食用早餐、中餐、晚餐
甜瓜玉米汤的做法
甜瓜玉米汤制作提示
1因为甘薯、南瓜有甜味，所以先品尝后再调味；
2如想口味重一点，可放些鲜奶油。
甜瓜玉米汤食谱营养
1. 和血补中：红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生 … 详细»
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细 … 详细»
Italian RedOnion(Allium cepa)意大利红洋葱长椭圆形、味道温和并带点甜味，在很多地方都有栽种，把这种洋葱切成薄薄的圆环看来很迷人，由于烹煮后会褪色，因此 … 详细»
1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可 … 详细»
甜瓜玉米汤营养成分
| 能量 427.05千卡 | 蛋白质 14.46克 | 脂肪 4.12克 | 碳水化合物 95.72克 |
| 叶酸 206.78微克 | 膳食纤维 12.54克 | 胆固醇 0.18毫克 | 维生素A 421.1微克 |
| 维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 68毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.1毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2530.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.42毫克 | 硫胺素 0.59毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.43毫克 |
| 钙 50.9毫克 | 磷 428.58毫克 | 钾 1096.76毫克 | 钠 1242.9毫克 |
| 碘 0.56微克 | 镁 130.46毫克 | 铁 4.49毫克 | 锌 3.17毫克 |
| 硒 6.23微克 | 铜 0.39毫克 | 锰 0.92毫克 |
家常菜谱大全为您提供甜瓜玉米汤的做法,甜瓜玉米汤,甜瓜玉米汤的家常做法,甜瓜玉米汤怎么做,家常甜瓜玉米汤的做法,甜瓜玉米汤怎么做好吃,甜瓜玉米汤的做法大全,甜瓜玉米汤的制作方法
