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南瓜排骨汤
调料
盐5克
食用早餐、中餐、晚餐
南瓜排骨汤的做法
南瓜排骨汤健康提示
此汤具有养气益血的作用。
南瓜排骨汤食谱营养
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细 … 详细»
1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解 … 详细»
南瓜排骨汤营养成分
| 能量 1724.45千卡 | 蛋白质 109.06克 | 脂肪 103.38克 | 碳水化合物 101.37克 |
| 叶酸 176.95微克 | 膳食纤维 13.18克 | 胆固醇 825毫克 | 维生素A 1549.9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 83.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.67毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 8960.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.23毫克 | 硫胺素 4.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 31.62毫克 |
| 钙 245.15毫克 | 磷 1022.85毫克 | 钾 3274.2毫克 | 钠 2199.46毫克 |
| 碘 3.9微克 | 镁 240.7毫克 | 铁 12.39毫克 | 锌 11.17毫克 |
| 硒 58.32微克 | 铜 1.27毫克 | 锰 1.78毫克 |
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