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酸奶起司蛋糕
主料
奶酪300克
调料
白砂糖100克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
酸奶起司蛋糕的做法
1奶油起司(300克)、细砂糖(100克)、牛奶(90克)一起放入搅拌缸中拌至呈无颗粒状;
2再加入酸奶略拌;
4动物性鲜奶油(200克)打至6分发后,加入奶油起司中继续拌匀;
5舀入模型杯中,以匙背抹平,最后放入冷冻库中,以-18℃冻藏约30分钟即可。
酸奶起司蛋糕食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2 … 详细»
酸奶起司蛋糕营养成分
能量 3262.6千卡 | 蛋白质 83.7克 | 脂肪 270.08克 | 碳水化合物 124.56克 |
叶酸 4.1微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 479.5毫克 | 维生素A 1097.6微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.9毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.09毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.03毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.09毫克 |
钙 2656.6毫克 | 磷 1158.7毫克 | 钾 930.1毫克 | 钠 2363.48毫克 |
碘 0.9微克 | 镁 199.9毫克 | 铁 10.47毫克 | 锌 22.06毫克 |
硒 9.36微克 | 铜 1.32毫克 | 锰 0.62毫克 |
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