银鱼治净，放入沸水锅中氽水备用；苡仁水发选用；锅中放入清汤、姜，加味精、…
锅刷净，加清水600克，加热烧开；放入白糖、银耳、蜜柑、蜂蜜；将浮沫撇去，滴…
把冬瓜洗净去皮去瓤，切成细条；大蒜切成蒜粒；坐锅放油，温油时加蒜粒炝锅；…
将山楂洗净后切成片；银耳用清水落石出发透后去蒂根，撕成瓣状；大米淘干净；…
将银杏（即白果）敲碎外壳，剥掉，放入清水锅中煮约10分钟，捞出，剥去外衣，洗…
将西葫芦洗净，去瓤；取蜂蜜适量，倒入去瓤的西葫芦中；将西葫芦上笼蒸熟即可…
将百合入笼中蒸透，取出滗去水待用；青梅切开。锅置中火上，加入400克清水，放…
将萝卜洗净，掏空中心，放入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮。用法：每日2次，随量服…
将猪肺洗净，切片后再洗一遍，挤干水；将其于罗汉果一起放入砂锅，加适量清水…
将粳米淘洗干净，放入锅内；锅内加适量豆浆及清水，用旺火煮沸；转用文火煮至…
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