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仙人掌鸡片香菇
食用早餐、中餐、晚餐
仙人掌鸡片香菇的做法
仙人掌鸡片香菇健康提示
此菜具有行气活血，清热解毒，补虚养颜，去脂瘦身的作用。
仙人掌鸡片香菇食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
仙人掌鸡片香菇营养成分
| 能量 179.59千卡 | 蛋白质 24.27克 | 脂肪 5.13克 | 碳水化合物 9.86克 |
| 叶酸 8.94微克 | 膳食纤维 0.89克 | 胆固醇 82毫克 | 维生素A 17.39微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.47毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.22毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 8.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.09毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.32毫克 |
| 钙 14.3毫克 | 磷 233.53毫克 | 钾 396.81毫克 | 钠 1009.72毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 37.4毫克 | 铁 1.37毫克 | 锌 0.69毫克 |
| 硒 13.2微克 | 铜 0.11毫克 | 锰 0.2毫克 |
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