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椒油白萝卜
主料
白萝卜300克
食用早餐、中餐、晚餐
椒油白萝卜的做法
椒油白萝卜食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
椒油白萝卜营养成分
| 能量 83.03千卡 | 蛋白质 3.49克 | 脂肪 0.82克 | 碳水化合物 19.56克 |
| 叶酸 92.9微克 | 膳食纤维 4.53克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 25.59微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 66.84毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.95毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 159.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.37毫克 |
| 钙 151.02毫克 | 磷 99.77毫克 | 钾 603.89毫克 | 钠 1017.18毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 58.18毫克 | 铁 3.07毫克 | 锌 1.22毫克 |
| 硒 2.35微克 | 铜 0.2毫克 | 锰 0.91毫克 |
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