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黄瓜拌粉
食用中餐、晚餐
黄瓜拌粉的做法
黄瓜拌粉食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
黄瓜拌粉营养成分
| 能量 634.91千卡 | 蛋白质 4.92克 | 脂肪 8.94克 | 碳水化合物 136.76克 |
| 叶酸 87微克 | 膳食纤维 3.21克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 48.29微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 27.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.03毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 289.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.37毫克 |
| 钙 54.11毫克 | 磷 41.81毫克 | 钾 73.77毫克 | 钠 1545.9毫克 |
| 碘 0.07微克 | 镁 23.21毫克 | 铁 10.33毫克 | 锌 0.57毫克 |
| 硒 5.48微克 | 铜 0.1毫克 | 锰 0.47毫克 |
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