姜汁肘子的做法 姜汁肘子 姜汁肘子的家常做法 姜汁肘子怎么做 家常姜汁肘子的做法 姜汁肘子怎么做好吃 姜汁肘子的做法大全
姜汁肘子
主料
猪肘500克
食用中餐、晚餐
姜汁肘子的做法
1将猪前肘刮洗净，顺骨缝划一刀，放入汤锅内煮熟，捞出剔去猪前肘骨；
2葱切段，姜少许切片，剩余部分切块备用；
3在猪前肘瘦肉一面，剞成肉断、皮不断的块，在碗内（皮朝下）；
4再向碗内加入花椒、料酒、葱段、姜块、精盐和适量的猪前肘原汤；
姜汁肘子食谱营养
姜汁肘子营养成分
| 能量 1760.28千卡 | 蛋白质 86.2克 | 脂肪 155.54克 | 碳水化合物 5.99克 |
| 叶酸 1.96微克 | 膳食纤维 2.08克 | 胆固醇 395毫克 | 维生素A 46.45微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 12.99毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 38.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.93毫克 | 硫胺素 1.87毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.32毫克 |
| 钙 75.25毫克 | 磷 724.54毫克 | 钾 1023.74毫克 | 钠 2449.8毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 74.57毫克 | 铁 6.08毫克 | 锌 9.12毫克 |
| 硒 34.73微克 | 铜 1.04毫克 | 锰 0.9毫克 |
家常菜谱大全为您提供姜汁肘子的做法,姜汁肘子,姜汁肘子的家常做法,姜汁肘子怎么做,家常姜汁肘子的做法,姜汁肘子怎么做好吃,姜汁肘子的做法大全,姜汁肘子的制作方法
