蟹粉丸子的做法 蟹粉丸子 蟹粉丸子的家常做法 蟹粉丸子怎么做 家常蟹粉丸子的做法 蟹粉丸子怎么做好吃 蟹粉丸子的做法大全

蟹粉丸子
辅料

鸡蛋清90克
食用中餐、晚餐
口感色泽金黄,松软细嫩,入口酥脆,鲜香味美。
蟹粉丸子的做法
1将猪肉剁泥;
2将油蟹粉放在碗里,加入猪肉泥、盐、料酒、葱花、姜末、辣酱油、胡椒粉拌匀,搅拌上劲,成为丸子馅料;
3鸡蛋清放在碗里,用筷子使劲搅打直至起泡,加入淀粉拌匀,成为稠糊料;
4将锅置于火上,放油烧至六七成热,离火;
5把油温降至五成热,再将蟹肉馅料分别制成直径1.5~2厘米的丸子,沾满蛋清糊,逐个放入油锅,随下随用竹筷筷翻动,见丸子外表发挺、略有变色,即倒入漏勺控油;
6锅回到火上,把油烧至七八成热时,再将蟹肉丸子全部倒入,并用漏勺不断翻动,炸1~2分钟,见丸子外呈金黄色、膨松涨起、里面熟透时,捞出装盘即成;
蟹粉丸子制作提示
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
蟹粉丸子食谱营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁) … 详细»
蟹粉丸子营养成分
能量 1361.39千卡 | 蛋白质 31.49克 | 脂肪 115.53克 | 碳水化合物 52.09克 |
叶酸 7.2微克 | 膳食纤维 0.35克 | 胆固醇 175.8毫克 | 维生素A 45.35微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 3.66毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12.9微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.57毫克 | 硫胺素 0.4毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.29毫克 |
钙 33.85毫克 | 磷 292.04毫克 | 钾 505.2毫克 | 钠 1383.64毫克 |
碘 0.16微克 | 镁 48.07毫克 | 铁 7.05毫克 | 锌 3.4毫克 |
硒 25.16微克 | 铜 0.2毫克 | 锰 0.74毫克 |
家常菜谱大全为您提供蟹粉丸子的做法,蟹粉丸子,蟹粉丸子的家常做法,蟹粉丸子怎么做,家常蟹粉丸子的做法,蟹粉丸子怎么做好吃,蟹粉丸子的做法大全,蟹粉丸子的制作方法