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酱醋蒸茄子
主料
茄子400克
食用早餐、中餐、晚餐
酱醋蒸茄子的做法
酱醋蒸茄子食谱营养
酱醋蒸茄子营养成分
| 能量 387.06千卡 | 蛋白质 6.84克 | 脂肪 31.05克 | 碳水化合物 25.46克 |
| 叶酸 49.08微克 | 膳食纤维 5.83克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 38.16微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 28.12毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 237.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.36毫克 |
| 钙 133.9毫克 | 磷 183.38毫克 | 钾 778.62毫克 | 钠 2221.43毫克 |
| 碘 5.39微克 | 镁 104.94毫克 | 铁 6.59毫克 | 锌 1.71毫克 |
| 硒 3.12微克 | 铜 0.45毫克 | 锰 1.82毫克 |
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