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辣味茄子
主料
茄子350克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽酱红，绵软辣香。
辣味茄子的做法
辣味茄子食谱营养
辣味茄子营养成分
| 能量 381.49千卡 | 蛋白质 6.13克 | 脂肪 31.24克 | 碳水化合物 25.26克 |
| 叶酸 42.74微克 | 膳食纤维 6.7克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 28.28微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 17.54毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 25.91毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 176.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.51毫克 |
| 钙 99.97毫克 | 磷 136.73毫克 | 钾 621.79毫克 | 钠 1252.83毫克 |
| 碘 4.33微克 | 镁 83.85毫克 | 铁 3.93毫克 | 锌 1.84毫克 |
| 硒 1.97微克 | 铜 0.4毫克 | 锰 1.3毫克 |
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