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苹果草莓汁
调料
蜂蜜15克
食用早餐、中餐、晚餐
苹果草莓汁的做法
苹果草莓汁食谱营养
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； … 详细»
苹果草莓汁营养成分
| 能量 182.15千卡 | 蛋白质 1.46克 | 脂肪 0.88克 | 碳水化合物 45.44克 |
| 叶酸 52.29微克 | 膳食纤维 3.5克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 11微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 55.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.95毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 70微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.08毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.72毫克 |
| 钙 26.6毫克 | 磷 51.45毫克 | 钾 373.2毫克 | 钠 7.44毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 20.3毫克 | 铁 3.15毫克 | 锌 0.58毫克 |
| 硒 0.96微克 | 铜 0.16毫克 | 锰 0.56毫克 |
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