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玉米须猪小肚汤
食用早餐、中餐、晚餐
玉米须猪小肚汤的做法
1猪小肚去净肥脂,切开,用盐、淀粉拌擦,用水冲洗净,放入开水锅煮15分钟,取出在冷水中冲洗。
玉米须猪小肚汤健康提示
此汤具有清热祛湿,利水消肿的作用。
玉米须猪小肚汤食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细 … 详细»
玉米须猪小肚汤营养成分
能量 571.9千卡 | 蛋白质 71.2克 | 脂肪 17.6克 | 碳水化合物 33.06克 |
叶酸 28.74微克 | 膳食纤维 1.27克 | 胆固醇 1450毫克 | 维生素A 10.4微克 |
维生素B6 0.25毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.8毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.13毫克 | 硫胺素 0.51毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.44毫克 |
钙 69.3毫克 | 磷 771.2毫克 | 钾 969.8毫克 | 钠 2342.63毫克 |
碘 0微克 | 镁 67.7毫克 | 铁 12.68毫克 | 锌 9.81毫克 |
硒 58.65微克 | 铜 0.11毫克 | 锰 0.12毫克 |
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