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青椒拌猪肚
菜谱类别
家常菜
食用早餐、中餐、晚餐
口感色泽艳丽，味浓不腻。
青椒拌猪肚的做法
青椒拌猪肚制作提示
此菜可配食烙饼、蛋汤。
青椒拌猪肚食谱营养
青椒拌猪肚营养成分
| 能量 283.55千卡 | 蛋白质 23.72克 | 脂肪 15.84克 | 碳水化合物 14.44克 |
| 叶酸 22.22微克 | 膳食纤维 3.1克 | 胆固醇 435毫克 | 维生素A 90.59微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 108.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.59毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 522.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.39毫克 | 硫胺素 0.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.72毫克 |
| 钙 61.66毫克 | 磷 262.9毫克 | 钾 490.83毫克 | 钠 1069.54毫克 |
| 碘 14.4微克 | 镁 41.91毫克 | 铁 5.46毫克 | 锌 3.31毫克 |
| 硒 18.22微克 | 铜 0.21毫克 | 锰 0.49毫克 |
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