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砂仁烧肚条
主料
猪肚500克
辅料
砂仁12克
食用早餐、中餐、晚餐
口感肚条酥软，咸鲜可口。
砂仁烧肚条的做法
砂仁烧肚条健康提示
本菜补脾胃，温中化湿，行气止痛，消胀满。
砂仁烧肚条食谱营养
砂仁烧肚条营养成分
| 能量 651.26千卡 | 蛋白质 72.11克 | 脂肪 32.69克 | 碳水化合物 21.15克 |
| 叶酸 19.75微克 | 膳食纤维 3.71克 | 胆固醇 1463.95毫克 | 维生素A 19.7微克 |
| 维生素B6 0.26毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.23毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 33.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.12毫克 | 硫胺素 0.51毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.65毫克 |
| 钙 70.56毫克 | 磷 772.3毫克 | 钾 882.63毫克 | 钠 1247.15毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 92.23毫克 | 铁 12.3毫克 | 锌 10.43毫克 |
| 硒 59.05微克 | 铜 0.22毫克 | 锰 2.95毫克 |
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