天麻补脑汤的做法 天麻补脑汤 天麻补脑汤的家常做法 天麻补脑汤怎么做 家常天麻补脑汤的做法 天麻补脑汤怎么做好吃
天麻补脑汤
主料
鲤鱼300克
食用早餐、中餐、晚餐
天麻补脑汤的做法
天麻补脑汤健康提示
属春补，有镇静安神，治疗头痛，头晕，失眠，风湿，强志益智，防止衰老的作用.
天麻补脑汤食谱营养
1. 鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能 … 详细»
天麻补脑汤营养成分
| 能量 344.91千卡 | 蛋白质 53.26克 | 脂肪 12.36克 | 碳水化合物 3.73克 |
| 叶酸 109.48微克 | 膳食纤维 0.59克 | 胆固醇 252毫克 | 维生素A 124.59微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.56毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.87毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 297.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.29毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.25毫克 |
| 钙 153.08毫克 | 磷 619.44毫克 | 钾 1024.3毫克 | 钠 955.56毫克 |
| 碘 14.1微克 | 镁 103.27毫克 | 铁 3.23毫克 | 锌 6.32毫克 |
| 硒 46.57微克 | 铜 0.22毫克 | 锰 0.28毫克 |
家常菜谱大全为您提供天麻补脑汤的做法,天麻补脑汤,天麻补脑汤的家常做法,天麻补脑汤怎么做,家常天麻补脑汤的做法,天麻补脑汤怎么做好吃,天麻补脑汤的做法大全,天麻补脑汤的制作方法
