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枸杞叶蛋花汤
食用早餐、中餐、晚餐
枸杞叶蛋花汤的做法
枸杞叶蛋花汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
枸杞叶蛋花汤营养成分
| 能量 360.01千卡 | 蛋白质 20.98克 | 脂肪 31.47克 | 碳水化合物 10.68克 |
| 叶酸 171.76微克 | 膳食纤维 1.38克 | 胆固醇 877.5毫克 | 维生素A 365.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.61毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 85.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.43毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.8毫克 |
| 钙 102.07毫克 | 磷 219.42毫克 | 钾 397.59毫克 | 钠 2458.44毫克 |
| 碘 41微克 | 镁 46.18毫克 | 铁 4.34毫克 | 锌 2.1毫克 |
| 硒 21.99微克 | 铜 0.31毫克 | 锰 1.74毫克 |
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