锅贴鸽蛋的做法 锅贴鸽蛋 锅贴鸽蛋的家常做法 锅贴鸽蛋怎么做 家常锅贴鸽蛋的做法 锅贴鸽蛋怎么做好吃 锅贴鸽蛋的做法大全

锅贴鸽蛋
食用早餐、中餐、晚餐
口感焦脆香酥,味鲜可口。
锅贴鸽蛋的做法
1鸽蛋洗净,装入碗内并加入冷水,上笼蒸熟取出,放入冷水内剥去壳;桃仁用开水泡胀,撕去皮(每个掰成四瓣,切勿弄碎),下入油锅炸成焦酥;葱、姜捣碎用料酒取汁;香菜摘洗干净。
2虾仁用刀拍烂,捶剁成细茸;荸荠削皮剁成米状,加入鸡蛋清、葱姜酒汁、味精、盐、胡椒粉和湿淀粉搅拌成馅。
3肥膘肉放入汤锅内煮熟(断生为止,切勿煮烂),取出晾凉后切成5厘米、3厘米宽、3毫米厚的长方片计24片,用干净白布按干水分,两面粘上干淀粉摊开放在平锅内,将虾仁馅贴在肥膘上,鸽蛋一切两半,在切开的一面粘上干淀粉,贴在虾仁馅中间,四角按上桃仁。
4食用时,将平锅上火,要不断转动,用温火将肥膘煎至油排出,焦酥呈金黄色,然后将油滗出,撒花椒粉和香油,摆入盘内并在周围拼放香菜即成。
锅贴鸽蛋制作提示
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。
锅贴鸽蛋食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
锅贴鸽蛋营养成分
能量 5800.23千卡 | 蛋白质 134.81克 | 脂肪 573.82克 | 碳水化合物 54.94克 |
叶酸 500.54微克 | 膳食纤维 3.44克 | 胆固醇 3650毫克 | 维生素A 828微克 |
维生素B6 1.1毫克 | 维生素B12 12.69微克 | 维生素C 59.2毫克 | 维生素D 6微克 |
维生素E 48.42毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1214微克 | 泛酸 1.86毫克 |
核黄素 1.22毫克 | 硫胺素 0.9毫克 | 生物素 36微克 | 烟酸 15.96毫克 |
钙 1357.42毫克 | 磷 2045.3毫克 | 钾 2323.92毫克 | 钠 10066.3毫克 |
碘 42.38微克 | 镁 511.32毫克 | 铁 42.78毫克 | 锌 17.05毫克 |
硒 231.29微克 | 铜 4.82毫克 | 锰 2.43毫克 |
家常菜谱大全为您提供锅贴鸽蛋的做法,锅贴鸽蛋,锅贴鸽蛋的家常做法,锅贴鸽蛋怎么做,家常锅贴鸽蛋的做法,锅贴鸽蛋怎么做好吃,锅贴鸽蛋的做法大全,锅贴鸽蛋的制作方法