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益智粥
食用每日早、晚2次，每次趁热服食，连用5~7天。
益智粥的做法
益智粥健康提示
1益脾，暖肾，固气。
2适用于小儿遗尿，也可用于小儿流涎。
小儿遗尿调理药膳
益智粥食谱营养
益智粥营养成分
| 能量 181千卡 | 蛋白质 4.3克 | 脂肪 0.65克 | 碳水化合物 80.25克 |
| 叶酸 11.85微克 | 膳食纤维 40.8克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.23毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.08毫克 | 硫胺素 0.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.15毫克 |
| 钙 7.5毫克 | 磷 71毫克 | 钾 80.5毫克 | 钠 2.4毫克 |
| 碘 1.15微克 | 镁 21毫克 | 铁 5.85毫克 | 锌 1.07毫克 |
| 硒 3.39微克 | 铜 0.26毫克 | 锰 1.34毫克 |
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