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人参羊肉汤
主料
瘦羊肉400克
辅料
人参8克
食用早餐、中餐、晚餐
口感羊肉软烂，咸鲜味苦
人参羊肉汤的做法
人参羊肉汤健康提示
具有补气养血、生津止渴、益寿延年、安神增智等功效。
人参羊肉汤食谱营养
人参羊肉汤营养成分
| 能量 484千卡 | 蛋白质 82克 | 脂肪 15.6克 | 碳水化合物 3.8克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 240毫克 | 维生素A 44微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.24毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.64毫克 | 硫胺素 0.6毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 20.8毫克 |
| 钙 37.26毫克 | 磷 784.24毫克 | 钾 1612.57毫克 | 钠 1456.94毫克 |
| 碘 30.8微克 | 镁 88.15毫克 | 铁 15.65毫克 | 锌 24.25毫克 |
| 硒 28.75微克 | 铜 0.49毫克 | 锰 0.13毫克 |
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