杜仲炖猪腰的做法 杜仲炖猪腰 杜仲炖猪腰的家常做法 杜仲炖猪腰怎么做 家常杜仲炖猪腰的做法 杜仲炖猪腰怎么做好吃
杜仲炖猪腰
主料
猪腰子90克
辅料
杜仲20克
食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂，饮汤吃猪腰片，连食10天。
杜仲炖猪腰的做法
杜仲炖猪腰健康提示
本品具有补肝肾、壮筋骨之功效，适于肝肾不足型耳鸣耳聋者食用。
杜仲炖猪腰食谱营养
本品为杜仲科植物杜仲的树皮。杜仲由于药用价值高，并且用途广，所以杜仲又被人们誉为“植物黄金”。杜仲的特征是表皮草质，内有韧性较强的状白丝相 … 详细»
杜仲炖猪腰营养成分
| 能量 73.8千卡 | 蛋白质 14.22克 | 脂肪 1.62克 | 碳水化合物 0.54克 |
| 叶酸 8.28微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 387毫克 | 维生素A 35.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.06毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0毫克 |
| 钙 11.02毫克 | 磷 189毫克 | 钾 195.44毫克 | 钠 513.89毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 19.82毫克 | 铁 0.1毫克 | 锌 2.84毫克 |
| 硒 141.53微克 | 铜 0.03毫克 | 锰 0.01毫克 |
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