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首乌寄生鸡蛋汤
菜谱类别
乌发主料
鸡蛋300克
调料
白砂糖30克
食用饮汤食蛋。
首乌寄生鸡蛋汤的做法
首乌寄生鸡蛋汤健康提示
养血补肾，黑发悦颜。对于肝肾两虚而致须发早白、脱发有较好的治疗效果。
首乌寄生鸡蛋汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
首乌寄生鸡蛋汤营养成分
| 能量 462千卡 | 蛋白质 39.9克 | 脂肪 26.4克 | 碳水化合物 38.37克 |
| 叶酸 339.9微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 1755毫克 | 维生素A 702微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.81毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.6毫克 |
| 钙 174毫克 | 磷 392.4毫克 | 钾 463.5毫克 | 钠 394.62毫克 |
| 碘 81.6微克 | 镁 30.9毫克 | 铁 6.18毫克 | 锌 3.32毫克 |
| 硒 43.02微克 | 铜 0.46毫克 | 锰 0.15毫克 |
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