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番茄双蛋
食用中餐、晚餐
番茄双蛋的做法
番茄双蛋食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄双蛋营养成分
| 能量 495.4千卡 | 蛋白质 33.74克 | 脂肪 33.28克 | 碳水化合物 17.28克 |
| 叶酸 21.78微克 | 膳食纤维 1.92克 | 胆固醇 1506毫克 | 维生素A 481.8微克 |
| 维生素B6 0.06毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.07毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 375微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.64毫克 | 硫胺素 0.29毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.9毫克 |
| 钙 227.8毫克 | 磷 519.6毫克 | 钾 615.9毫克 | 钠 4483.98毫克 |
| 碘 10.9微克 | 镁 79.2毫克 | 铁 9.35毫克 | 锌 4.11毫克 |
| 硒 59.28微克 | 铜 0.36毫克 | 锰 0.36毫克 |
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