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姜茶乌梅饮
辅料
赤砂糖15克
食用趁热饮用。
姜茶乌梅饮的做法
姜茶乌梅饮健康提示
1生津，止痢消食，温中。
2适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。
姜茶乌梅饮食谱营养
姜茶乌梅饮营养成分
| 能量 80.21千卡 | 蛋白质 2.29克 | 脂肪 0.2克 | 碳水化合物 18.54克 |
| 叶酸 0.35微克 | 膳食纤维 1.21克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 60.82微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.54毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.57毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 365微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.02毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.6毫克 |
| 钙 45.75毫克 | 磷 15.61毫克 | 钾 165.16毫克 | 钠 5.93毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 24.26毫克 | 铁 1.33毫克 | 锌 0.35毫克 |
| 硒 0.88微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 2.32毫克 |
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