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鲜豌豆烩里脊
辅料
黄玉米面10克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感豌豆清香，爽口不腻。
鲜豌豆烩里脊的做法
鲜豌豆烩里脊食谱营养
鲜豌豆烩里脊营养成分
| 能量 368.81千卡 | 蛋白质 32.98克 | 脂肪 8.5克 | 碳水化合物 45.12克 |
| 叶酸 136.71微克 | 膳食纤维 5.06克 | 胆固醇 55毫克 | 维生素A 61.2微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.5毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 334微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.26毫克 | 硫胺素 1.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.67毫克 |
| 钙 42.56毫克 | 磷 394.68毫克 | 钾 845.05毫克 | 钠 1387.93毫克 |
| 碘 1.35微克 | 镁 101.3毫克 | 铁 4.23毫克 | 锌 4.27毫克 |
| 硒 8.18微克 | 铜 0.5毫克 | 锰 1.04毫克 |
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