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包馅番茄
菜谱类别
西餐其他主料
番茄800克
食用早餐、中餐、晚餐
包馅番茄的做法
包馅番茄食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸 … 详细»
包馅番茄营养成分
| 能量 1395.79千卡 | 蛋白质 99.31克 | 脂肪 76.93克 | 碳水化合物 132.17克 |
| 叶酸 388.44微克 | 膳食纤维 54.29克 | 胆固醇 103.6毫克 | 维生素A 657微克 |
| 维生素B6 0.48毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 115.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 50.75毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3912.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.61毫克 | 硫胺素 1.23毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.65毫克 |
| 钙 553.46毫克 | 磷 1391.94毫克 | 钾 5256.17毫克 | 钠 2617.66毫克 |
| 碘 44.41微克 | 镁 605.53毫克 | 铁 23.03毫克 | 锌 9.5毫克 |
| 硒 16.29微克 | 铜 3.72毫克 | 锰 6.23毫克 |
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