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干煸鳝鱼
菜谱类别
川菜主料
鳝鱼400克
辅料
芹菜150克
食用早餐、中餐、晚餐
口感麻、辣、鲜、香。
干煸鳝鱼的做法
干煸鳝鱼食谱营养
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
干煸鳝鱼营养成分
| 能量 1387.96千卡 | 蛋白质 82.17克 | 脂肪 107.4克 | 碳水化合物 27.39克 |
| 叶酸 43.6微克 | 膳食纤维 3.76克 | 胆固醇 504毫克 | 维生素A 222.06微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 51.11毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 132.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 4.18毫克 | 硫胺素 0.31毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 16.55毫克 |
| 钙 309.33毫克 | 磷 1010.38毫克 | 钾 1630.38毫克 | 钠 3297.9毫克 |
| 碘 1.68微克 | 镁 153.97毫克 | 铁 19.78毫克 | 锌 9.9毫克 |
| 硒 142.18微克 | 铜 0.72毫克 | 锰 10.89毫克 |
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