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栗子红萝卜马蹄汤
食用早餐、中餐、晚餐
栗子红萝卜马蹄汤的做法
栗子红萝卜马蹄汤健康提示
清理肠胃、润肤明目、祛积减肥
栗子红萝卜马蹄汤食谱营养
栗子红萝卜马蹄汤营养成分
能量 444.6千卡 | 蛋白质 12.8克 | 脂肪 2.16克 | 碳水化合物 100.84克 |
叶酸 243.84微克 | 膳食纤维 7.34克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 363微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 128.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 11.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2180微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.56毫克 | 硫胺素 0.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.7毫克 |
钙 214.8毫克 | 磷 316.8毫克 | 钾 1668.4毫克 | 钠 240.94毫克 |
碘 2.4微克 | 镁 176.8毫克 | 铁 12.6毫克 | 锌 3.35毫克 |
硒 3.36微克 | 铜 1.05毫克 | 锰 3.13毫克 |
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