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鲜蘑菇豆腐汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
鲜蘑菇豆腐汤的做法
鲜蘑菇豆腐汤健康提示
强健骨骼、消除脂肪、轻身不老。
鲜蘑菇豆腐汤食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
鲜蘑菇豆腐汤营养成分
| 能量 601.46千卡 | 蛋白质 44.88克 | 脂肪 37.73克 | 碳水化合物 35.3克 |
| 叶酸 159.98微克 | 膳食纤维 15.36克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 27.29微克 |
| 维生素B6 0.21毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6.97毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 38.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 160.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.67毫克 | 硫胺素 0.4毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.23毫克 |
| 钙 456.98毫克 | 磷 662.46毫克 | 钾 1092.31毫克 | 钠 1870.52毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 285.07毫克 | 铁 8.86毫克 | 锌 4.95毫克 |
| 硒 12.51微克 | 铜 1.16毫克 | 锰 0.76毫克 |
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