911chaxun查询家常菜谱大全三七鳖甲炖瘦肉的做法
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三七鳖甲炖瘦肉
主料
瘦猪肉120克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
三七鳖甲炖瘦肉的做法
三七鳖甲炖瘦肉健康提示
活血化瘀、软坚散结；
早期肝硬化属血瘀郁结者，症见右胁疼痛，肝脾肿大，形体消瘦，饮食不振，体倦乏力，大便不畅，小便不利，舌边有瘀点，脉细弦或细涩；脾胃虚寒之食便溏者忌饮用本汤。
三七鳖甲炖瘦肉食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
三七鳖甲炖瘦肉营养成分
| 能量 228.31千卡 | 蛋白质 25.44克 | 脂肪 7.56克 | 碳水化合物 15.93克 |
| 叶酸 19.56微克 | 膳食纤维 1.32克 | 胆固醇 97.2毫克 | 维生素A 54.04微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.92毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.41毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 7.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.66毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.57毫克 |
| 钙 22.47毫克 | 磷 237.79毫克 | 钾 480.11毫克 | 钠 1331.62毫克 |
| 碘 2.04微克 | 镁 38.65毫克 | 铁 4.14毫克 | 锌 3.74毫克 |
| 硒 11.66微克 | 铜 0.2毫克 | 锰 0.23毫克 |
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