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龙滨熏肠
菜谱类别
东北菜辅料

玉米淀粉500克
食用中餐、晚餐
口感颜色棕红,口味鲜香,烟香味浓,酒饭均宜。
龙滨熏肠的做法
1将猪肉切成0.5 厘米见方的丁;
2将肉丁装入盆中加入盐、味精、白糖、丁香(碾碎)、桂皮(碾碎)、八角(碾碎)、鲜姜末、大葱粒调均匀待用;
3取适量淀粉打熟芡,再加入淀粉和适量鸡汤,搅拌成糊状,倒入调好味的肉丁盆中搅匀;
4将搅匀的肉丁装入肠衣内,长45 厘米左右用绳扎一节;
5将灌好的肠下锅煮约20 分钟,然后取出用竹扦在肠上扎一些小孔,放出里面的气体,以防破裂;
6将扎过的肠放入锅内用小火煮30 分钟左右取出,然后上熏锅熏,10分钟后即可取出,抹上香油即为成品。
龙滨熏肠制作提示
1肠必须洗净,并不能有破处,以防漏馅,影响质量;
2熏制时,时间不宜过长,否则颜色过深影响美观。
龙滨熏肠食谱营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁) … 详细»
龙滨熏肠营养成分
能量 22899.7千卡 | 蛋白质 772.67克 | 脂肪 1923.25克 | 碳水化合物 639.93克 |
叶酸 229.2微克 | 膳食纤维 10.22克 | 胆固醇 5830毫克 | 维生素A 985.7微克 |
维生素B6 0.16毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 54.23毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 153微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 9.38毫克 | 硫胺素 12.44毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 212.52毫克 |
钙 596.3毫克 | 磷 9224.3毫克 | 钾 11959.3毫克 | 钠 45206.9毫克 |
碘 0微克 | 镁 1039毫克 | 铁 123.47毫克 | 锌 132.14毫克 |
硒 677.36微克 | 铜 4.96毫克 | 锰 6.14毫克 |
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