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炸里脊
主料

猪里脊肉125克
食用中餐
口感里脊嫩香,金黄色,酒菜。
炸里脊的做法
炸里脊制作提示
因有过油炸制过程,需准备猪油500克左右。
炸里脊食谱营养
炸里脊营养成分
能量 697.3千卡 | 蛋白质 34.28克 | 脂肪 50.26克 | 碳水化合物 29.44克 |
叶酸 15.04微克 | 膳食纤维 0.78克 | 胆固醇 105.95毫克 | 维生素A 17.05微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.89毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.33毫克 | 硫胺素 0.71毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7毫克 |
钙 18.8毫克 | 磷 273.9毫克 | 钾 514.2毫克 | 钠 94.83毫克 |
碘 0.58微克 | 镁 53.1毫克 | 铁 3.05毫克 | 锌 2.96毫克 |
硒 11.53微克 | 铜 0.24毫克 | 锰 0.11毫克 |
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