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炖金针蛋汤
调料
赤砂糖25克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
炖金针蛋汤的做法
炖金针蛋汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
炖金针蛋汤营养成分
能量 410.25千卡 | 蛋白质 32.88克 | 脂肪 10.2克 | 碳水化合物 61.85克 |
叶酸 113.3微克 | 膳食纤维 7.7克 | 胆固醇 585毫克 | 维生素A 541微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.76毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1840微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.48毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.38毫克 |
钙 396.25毫克 | 磷 348.75毫克 | 钾 824毫克 | 钠 195.28毫克 |
碘 27.2微克 | 镁 108.5毫克 | 铁 10.65毫克 | 锌 5.18毫克 |
硒 19.61微克 | 铜 0.56毫克 | 锰 1.32毫克 |
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