白菜叶汤的做法 白菜叶汤 白菜叶汤的家常做法 白菜叶汤怎么做 家常白菜叶汤的做法 白菜叶汤怎么做好吃 白菜叶汤的做法大全
白菜叶汤
主料
白菜50克
食用早餐、中餐、晚餐
口感汤色奶白，清鲜爽口。
白菜叶汤的做法
白菜叶汤食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
白菜叶汤营养成分
| 能量 102.93千卡 | 蛋白质 7.02克 | 脂肪 6.9克 | 碳水化合物 3.58克 |
| 叶酸 9.25微克 | 膳食纤维 0.4克 | 胆固醇 60毫克 | 维生素A 24.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 16毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.22毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 60微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.85毫克 |
| 钙 134.21毫克 | 磷 118.64毫克 | 钾 109.96毫克 | 钠 1797.56毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 34.73毫克 | 铁 1.66毫克 | 锌 0.86毫克 |
| 硒 8.79微克 | 铜 0.27毫克 | 锰 0.18毫克 |
家常菜谱大全为您提供白菜叶汤的做法,白菜叶汤,白菜叶汤的家常做法,白菜叶汤怎么做,家常白菜叶汤的做法,白菜叶汤怎么做好吃,白菜叶汤的做法大全,白菜叶汤的制作方法
