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猪肝番茄汤
食用早餐、中餐、晚餐
猪肝番茄汤的做法
猪肝番茄汤制作提示
猪肝也可先焯一下再煨。
猪肝番茄汤健康提示
1此汤养血补铁，对因贫血引起的头晕有一定疗效；
2猪肝不宜与富含维生素C的西红柿同食。
猪肝番茄汤食谱营养
1. 猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫 … 详细»
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
猪肝番茄汤营养成分
| 能量 557.19千卡 | 蛋白质 79.86克 | 脂肪 21.24克 | 碳水化合物 15.9克 |
| 叶酸 1712.21微克 | 膳食纤维 3.95克 | 胆固醇 720毫克 | 维生素A 26134.7微克 |
| 维生素B6 1.29毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 28.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 753.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 8.11毫克 | 硫胺素 0.93毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 41.55毫克 |
| 钙 41.13毫克 | 磷 1033.25毫克 | 钾 1322.39毫克 | 钠 1924.68毫克 |
| 碘 5.2微克 | 镁 130.08毫克 | 铁 93.81毫克 | 锌 15.06毫克 |
| 硒 104.69微克 | 铜 0.17毫克 | 锰 0.26毫克 |
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