酸菜饺的做法 酸菜饺 酸菜饺的家常做法 酸菜饺怎么做 家常酸菜饺的做法 酸菜饺怎么做好吃 酸菜饺的做法大全 酸菜饺的制作方法
酸菜饺
菜谱类别
快餐主食
食用早餐、中餐、晚餐
口感酸中带辣，咸香开胃的诱人口感，深深抓住你的胃。
酸菜饺的做法
1将鲜猪肉洗净绞成肉馅；酸菜洗净切丝，再切成粒并挤干水分；泡辣椒去籽，再切成末。
2把葱花放入碗中，浇入热油，制成葱油。
3酸菜粒、泡辣椒末放在盛器中，将葱油倒入，加入味精、葱花与鲜肉馅拌匀即成酸菜馅。
4将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起，揉搓成面团，再将面团分小块，再擀成面皮，备用。
5擀好的面皮中包入馅，捏好，包成饺子，以常法煮熟食之。
酸菜饺食谱营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁） … 详细»
酸菜饺营养成分
| 能量 1619.43千卡 | 蛋白质 67.88克 | 脂肪 103.03克 | 碳水化合物 117.36克 |
| 叶酸 133.55微克 | 膳食纤维 6.4克 | 胆固醇 638.75毫克 | 维生素A 225.75微克 |
| 维生素B6 0.14毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.16毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 31微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.7毫克 | 硫胺素 1.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.19毫克 |
| 钙 144.69毫克 | 磷 778.29毫克 | 钾 990.32毫克 | 钠 1143.37毫克 |
| 碘 24.75微克 | 镁 137.11毫克 | 铁 7.38毫克 | 锌 6.54毫克 |
| 硒 52.53微克 | 铜 0.38毫克 | 锰 0.39毫克 |
家常菜谱大全为您提供酸菜饺的做法,酸菜饺,酸菜饺的家常做法,酸菜饺怎么做,家常酸菜饺的做法,酸菜饺怎么做好吃,酸菜饺的做法大全,酸菜饺的制作方法
