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杏仁奶茶
主料
杏仁200克
食用代茶饮。
杏仁奶茶的做法
杏仁奶茶健康提示
润肺止咳。
杏仁奶茶食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
杏仁奶茶营养成分
| 能量 2059千卡 | 蛋白质 52.5克 | 脂肪 98.8克 | 碳水化合物 256.1克 |
| 叶酸 65.2微克 | 膳食纤维 16克 | 胆固醇 37.5毫克 | 维生素A 60微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 54.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 37.58毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.47毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.25毫克 |
| 钙 494毫克 | 磷 252.5毫克 | 钾 494.5毫克 | 钠 110.4毫克 |
| 碘 16.8微克 | 镁 389.5毫克 | 铁 6.35毫克 | 锌 9.77毫克 |
| 硒 36.15微克 | 铜 1.73毫克 | 锰 1.8毫克 |
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