虫草烩番茄的做法 虫草烩番茄 虫草烩番茄的家常做法 虫草烩番茄怎么做 家常虫草烩番茄的做法 虫草烩番茄怎么做好吃
虫草烩番茄
主料
番茄100克
食用中餐、晚餐
虫草烩番茄的做法
虫草烩番茄食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
虫草烩番茄营养成分
| 能量 147.36千卡 | 蛋白质 11.03克 | 脂肪 3.37克 | 碳水化合物 32.27克 |
| 叶酸 60.76微克 | 膳食纤维 14.08克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 112.4微克 |
| 维生素B6 0.06毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 32毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 671微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.39毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.43毫克 |
| 钙 71.66毫克 | 磷 168.38毫克 | 钾 685毫克 | 钠 1396.77毫克 |
| 碘 2.95微克 | 镁 74.9毫克 | 铁 9.31毫克 | 锌 3.01毫克 |
| 硒 1.3微克 | 铜 0.45毫克 | 锰 2.9毫克 |
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