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豆腐干炒韭菜
食用中餐、晚餐
豆腐干炒韭菜的做法
豆腐干炒韭菜食谱营养
1. 补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗 … 详细»
豆腐干炒韭菜营养成分
| 能量 878.64千卡 | 蛋白质 40.16克 | 脂肪 68.14克 | 碳水化合物 36.08克 |
| 叶酸 261.59微克 | 膳食纤维 9.87克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 665微克 |
| 维生素B6 0.5毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 29.43毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3990微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.93毫克 |
| 钙 742.26毫克 | 磷 686.52毫克 | 钾 917.24毫克 | 钠 2169.11毫克 |
| 碘 92.64微克 | 镁 204.87毫克 | 铁 13.95毫克 | 锌 4.53毫克 |
| 硒 3.56微克 | 铜 1.75毫克 | 锰 3.45毫克 |
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